Să facem cunoștință
Bună! Numele meu este Oana și sunt pasionată de sănătate și tot ceea ce înseamnă starea de bine.
În anul 2014 am absolvit studiile de licență în domeniul Psihologiei, urmând apoi programul de master "Organizational and Occupational Health Psychology" (accredited by ARACIS (Romanian Agency for Quality Assurance in Higher Education), professionally recognized and approved by COPSI (Romanian College of Psychologists) and recognized by the European Academy of Occupational Health Psychology and Society for Occupational Health Psychology) , în cadrul Universității de Vest din Timișoara (UVT).
În ultimii ani, o mare parte din timpul meu l-am dedicat redescoperirii de sine, evoluției spirituale, mentale și emoționale, mișcării, cât și găsirii celor mai sănătoase și potrivite metode de alimentație care să îmi întregească starea de bine.
Maria-Oana Bălu
saveitfornow - Healthy habits
saveitfornow - Healthy habits este locul unde îmbunătățim sănătatea fizică, psihică și emoționala prin alimentație și mișcare. Împreună, putem să atingem și să menținem obiectivele de sănătate pe termen lung.
Povestea mea
Această poveste s-a născut in anul 2023, din dorința de a-mi recăpăta sănătatea, în toate aspectele ei. După obținerea rezultatelor personale dorite, mi-am propus să împart din cunoștințele și experiențele mele și celorlați, cu scopul de a promova un stil de viață sănătos și echilibrat prin intermediul alimentației și mișcării.